Bir bireyin sağlığını ve kondisyonunu ölçerken, İç organ yağı genel vücut durumunu değerlendirmek için mükemmel bir göstergedir. Bu vücut yağının türüdür…
Hepimiz başkalarına çekici görünen, daha yağsız ve daha kaslı bir vücut isteriz.. Sağ? Ancak konu ideal bir vücut şekline ulaşmak olduğunda,…
Giriş İskelet kası kütlesini korurken yağ dokusunu azaltmanın karmaşık dengesini sağlamak, fiziksel egzersiz ve spor konusunda tutkulu kişiler arasında yaygın bir hedeftir.…
1. 'Sıska Yağ'ı Anlamak’ 'Sıska Yağ' Nedir?’ Anlam? “Sıska yağ” ince görünen ancak vücut yağ oranı göreceli olarak daha yüksek olan bireyleri tanımlar…
Segmental vücut analizi, sporcularda vücut dengesinin ölçülmesi ve iyileşme modellerinin belirlenmesi konusunda etkili bir değerlendirme yöntemidir.. Bu bütünsel bir…
Kas gücünü kontrol etmek isteyip istemediğiniz, aerobik dayanıklılık veya fonksiyonel hareketlilik, Vücut dengesi analizi, vücudun her yönünü ayrıntılı olarak kapsar. Bu kritik bir durum…
İnsan vücudunun bileşimini değerlendirmek veya değerlendirmek için en iyi ve en kapsamlı yöntemi biliyor musunuz?? Bu vücut segment analizidir. bölümsel…
Dünyada bir milyardan fazla insanın obez olduğunu biliyor muydunuz?, değişen beslenme alışkanlıklarıyla birlikte bu oran katlanarak artıyor? Daha kötü olan ne?…
Giriş Obezite sadece görsel çekicilik meselesi değildir, daha ziyade etraftaki önemli sayıda insanı etkileyen önemli bir küresel sağlık sorunudur.…
Bizi benzersiz kılan binlerce neden arasında, en yaygın olanı vücut şekil ve boyutlarımızdaki çeşitliliktir. Hepimiz farklıyız…
